Мы анонсируем новый LCHF-марафон 3.0 — с 20 июля по 2 августа 2020 года, продолжительность марафона — 14 дней. LCHF-марафон будет обновляться новой теорией, рецептами, ответами на вопросы от экспертов.
LCHF-марафон — что и для чего?
- • LCHF-марафон — это не только про еду. Но и про биохакинг в целом,
- • Мотивация и поддержка группы,
- • Ментальное здоровье (сон, медитация, режим, спокойствие),
- • Осознанное питание без голода и перееданий, новые полезные привычки,
- • Как подавить аппетит и тягу к вредному сладкому,
- • Спорт на LCHF,
- • Простые рецепты и продукты на LCHF.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
- • Комплексный подход: питание, физическая активность, работа со стрессом, сон,
- • Спокойная, дружественная и душевная атмосфера без гонки и принуждения — всё по любви и ради себя любимых,
- • Практические советы и решения,
- • Ответы на все вопросы от экспертов марафона.
Мы проведём вместе 14 дней. Каждый день тебя ждёт основная тема, дополнительная тема, рецепты, личная история и ответы на вопросы от экспертов. LCHF — это не диета, это — образ жизни!
LCHF-марафон будет проходить на платформе Telegram.
- • 2 Telegram-канала + специальный интерактивный бот-помощник,
- • 1 канал — информация по LCHF-марафону (задания, теория),
- • 2 канал — чат-болталка LCHF-марафона,
- • В интерактивном боте можно посмотреть видео от экспертов, рецепты, интересные факты, статьи. По мере прохождения LCHF-марафона будет подгружаться теория каждого дня.
Правила LCHF-марафона:
- • LCHF-марафон проводится с 20.07.2020 по 02.08.2020 включительно,
- • Марафон проводится в специальном Telegram-канале,
- • К участию в марафоне допускаются все, кто купил набор «LCHF PRO и MY LCHF». С каждым участником мы свяжемся за два дня и передадим ссылку на Telegram-канал.
Призовой фонд LCHF-марафона:
- • 1 место — спортивный костюм компании VILAVI + обучение в академии Сверхчеловека + велотренажер
- • 2 место — спортивный костюм компании VILAVI + обучение в академии Сверхчеловека + фитнес-часы
- • 3 место — спортивный костюм компании VILAVI + обучение в академии Сверхчеловека
За что начисляются баллы?
- • За проведение замеров. Каждый замер оценивается в +1 балл,
- • За выполнение креативных заданий. Каждое задание оценивается фиксированным числом баллов,
- • За отзывы о марафоне.
Когда мы объявим победителей?
Победителей официально объявим на вебинаре Президента компании VILAVI в августе 2020 года.
Как решаются споры и разногласия?
Путем переговоров с администраторами чата в Личных сообщениях.
Правила чата:
Чат открыт для комментариев.
Правилами чата запрещены:
- • маты,
- • негативная оценка других участников,
- • спам (рассылка личной рекламы, объявления и продажи),
- • ссылки на любые страницы в социальных сетях и (или) сайтах,
- • фотографии абсолютно голых.
Что разрешено?
- • делиться успехами,
- • поддерживать других участников,
- • общаться на тему LCHF,
- • обсуждать меню,
- • делиться фотографиями.
ВАЖНО:
Для участия в LCHF-марафоне необходим набор «LCHF PRO или MY LCHF».