Приглашаем на вебинар «Здоровый сон как искусство: советы эксперта». 

Спикером вебинара выступит Андрей Николаевич Золотарев – врач ортомолекулярной медицины, нутри-генетик, спортивный диетолог, фармацевт. Преподаватель Медицинского университета ПИМУ (Нижний Новгород) и УралГУФК (Екатеринбург). Обладатель премии «Лучший интегративный врач года». Стаж в медицине: более 20 лет!

На вебинаре разберем вопросы:

• Что такое СОН? Какие процессы происходят в организме во время засыпания, сна и пробуждения?
• Почему дефицит сна приводит к частым болезням и раннему старению?
• С помощью каких показателей можно оценить качество сна? Какие факторы действительно важны для того, чтобы вы не просто спали, а полноценно высыпались?
• Как сделать сон инструментом здоровья и красоты?
• Какие способы коррекции нарушений сна существуют?
• Какие продукты VILAVI помогут наладить крепкий качественный сон?

Встречаемся в эфире 11.01.2024 в 19:00 (МСК).

Присоединяйтесь к трансляции по ссылке

Идентификатор конференции: 875 0489 3432

Код доступа: 319929